La Waverider è sul fondo dell'Oceano Atlantico e Rip, il capitano della navicella spaziale, è introvabile. Si scopre così che a causa dell'imminente esplosione di una bomba atomica su New York, il capitano ha usato la navicella stessa per impedirne la collisione con la città, disperdendo i suoi compagni nel tempo. Recuperati tutti e riunitasi la squadra, in mancanza di Rip, Sara Lance prende il comando della navicella e continua insieme ai vecchi e nuovi compagni le missioni atte a proteggere il tempo e le sue varie anomalie, combattendo nel frattempo dei nuovi nemici che si frappongono a loro, ovvero un gruppo chiamato Legione del Destino composto dall'Anti-Flash, da Damien Darhk, Malcolm Merlyn e Leonard Snart.
La prima stagione era stata una sorpresa, questa invece no, perché sapevo, o almeno speravo, che sarebbe stata entusiasmante e bella quanto la prima... e così è stato. Anzi, dirò di più: penso sia ancora più bella e divertente della precedente. Infatti, in queste nuove puntate il capitano della navicella spaziale non sarà più Rip, ma Sara Lance, il che mi ha reso estremamente felice. Ho sempre avuto un debole per Sara, non solo perché ne ho seguito tutto l'intero percorso dalla serie da cui è nata, ovvero Arrow, ma anche perché penso sia una ragazza forte, intelligente e consapevole delle sue debolezze. Insomma, è di certo una delle mie eroine preferite, e merita tanto. Se i guai che combinavano le leggende con Rip al comando erano accettabili, da questa stagione le loro missioni saranno segnate sempre più dai loro pasticci, e vi giuro che è impossibile non adorarli. Mi fanno impazzire di gioia quando li vedo bisticciare tra loro e darsi la colpa a vicenda, o semplicemente quando se la danno a gambe o se la ridono per le calamità che creano. Queste leggende sono eroi, sì, ma divertenti e pasticcioni, in grado di rovinare missioni intere per delle inezie piccolissime. C'è poco da dire, se avete visto la prima stagione saprete molto bene quanto personaggi come Mick Rory sono letteralmente irresistibili e pazzi al punto giusto, e condiscono con la loro presenza un cast già variegato e strano di suo! In più, in questa stagione entrano nel cast dei nuovi personaggi che daranno delle grandi soddisfazioni, ovvero Nate Heywood e Amaya Jiwe.